産後ケアヨガの話。腹筋離解と恥骨離解。
2017/01/23
もう一つ産後ケアヨガの話。
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産後ケアヨガの話。骨盤底筋群。
2017/01/23
産後ケアヨガの話、続きです。
クラスの中では骨盤底筋群という単語が何度も出てきます。
もう聞き飽きた～なんていわれちゃうくらいかもしれません。 (さらに…)
産後ケアヨガの話。心身症。
2017/01/23
Kafu～では週に二回「産後ケアヨガ」クラスがあります。
産後ケアヨガはおおよそ赤ちゃんが二足歩行を獲得するか産後一年の方が対象のクラスです。 (さらに…)
