産後ケアヨガの話。骨盤底筋群。
2017/01/23
産後ケアヨガの話、続きです。
クラスの中では骨盤底筋群という単語が何度も出てきます。
もう聞き飽きた~なんていわれちゃうくらいかもしれません。 (さらに…)
ヨガ
2017/01/23
産後ケアヨガの話、続きです。
クラスの中では骨盤底筋群という単語が何度も出てきます。
もう聞き飽きた~なんていわれちゃうくらいかもしれません。 (さらに…)
2017/01/23
Kafu~では週に二回「産後ケアヨガ」クラスがあります。
産後ケアヨガはおおよそ赤ちゃんが二足歩行を獲得するか産後一年の方が対象のクラスです。 (さらに…)
2017/01/06
遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
旧年中はたくさんの方とヨガをご一緒することができて本当に幸せな時を過ごさせていただきました。
ありがとうございます。 (さらに…)
2016/12/30
あっと言う間に今年も終わりが近づいてきました。
今年は新しい勉強が始まり慌ただしく過ぎています。
ますます皆さんの役に立てるようなれたら嬉しいです。 (さらに…)