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4月のスケジュールをUPします。

2017/03/27

あっという間に三月が過ぎ去り、気持ち新たになる新年度が始まります。 (さらに…)


3月のスケジュールをUPします。

2017/02/26

春めいた日もふえてきました。4月からお仕事復帰で保育園デビューというお話もちらほら聞こえてくる季節です。 (さらに…)


産後ケアヨガの話。痔の話。

2017/02/11

産後ケアヨガの話をもう一つ。 (さらに…)


2月19日(日)10時からオープンクラス開催します。

2017/02/01

あっと言う間に二月突入ですね。

さて表題の通り19日10時からオープンクラスかいさいします。場所は東川口です。

ご都合合う方は是非どうぞ〜〜♪


産後ケアヨガの話。腹筋離解と恥骨離解。

2017/01/23

もう一つ産後ケアヨガの話。
(さらに…)


産後ケアヨガの話。骨盤底筋群。

2017/01/23

産後ケアヨガの話、続きです。

クラスの中では骨盤底筋群という単語が何度も出てきます。
もう聞き飽きた~なんていわれちゃうくらいかもしれません。 (さらに…)


産後ケアヨガの話。心身症。

2017/01/23

Kafu~では週に二回「産後ケアヨガ」クラスがあります。
産後ケアヨガはおおよそ赤ちゃんが二足歩行を獲得するか産後一年の方が対象のクラスです。 (さらに…)


美味しいパン屋さん

2017/01/18

パンに詳しい方に教えてもらい新三郷まで足を伸ばしました。 (さらに…)


2月スケジュールをUPしました。

2017/01/18

キンキンに冷えこむ日もある2月がやってきます。
そんな最中こそヨガをしませんか? (さらに…)


新年のご挨拶

2017/01/06

遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
旧年中はたくさんの方とヨガをご一緒することができて本当に幸せな時を過ごさせていただきました。
ありがとうございます。 (さらに…)


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