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週末は運動会

2017/05/17

長男の小学校は今週末が運動会です。
賑やかな練習している声が聞こえてきます。

今年は高学年の組体操がなくなりちょっと寂しいようなホットしたような。
運動が苦手な子供の親の複雑な心境です。

ですが等の本人はそれを大してに気にしている訳ではありません。
トラブルとは当人がトラブルと認識した時にトラブルとなるのです。

要するに自分の中でのトラブルの認識度合いを低くすればするほど人生においての問題が減るのです。

ヨーガを続けるとこうしたトラブルの認識レベルをコントロール出来るようになります。
だからこそヨーガを習得するとストレスマネージメントが上手になると言われるのです。

私も少しづつ習得中。
人生には困ったことはつきものです。
どうせなら楽しく過ごせるようになりたいですね。


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