キーワードはときめき！
2011/10/25
近藤麻理恵著『人生がときめく片づけの魔法』、いよいよ買ってしまいました。
もちろん貸出書籍入りですので遠慮なくお声掛けてくださいませ。
あまりのおもしろさにすぐ読み終わり、熱が冷めぬうちに整理を始めました。
あっという間にときめかない物たちの山が、、、ごみ袋7袋分も！！！
片付けとは自分の過去を整理し未来を見据える作業。
引越ししたばかりで、かなり過去と決別出来ている自負があった自分ですがこんなに決別できずにいるモノ達がいたことにも驚きです。
そのモノ達はその時決別出来なかった過去だったことに気がつきます。
ヨーガで行う瞑想もまずは過去の棚卸から始めます。
過去に関するテーマをお出しして振り返って頂くことから始めていきます。
その人それぞれの自分の価値観を知ると未来が見えやすくなるのです。
あなたはあなただけの人生という一筋の道を歩んでいる、シンプルな真実を再確認する作業が瞑想の第一段階。
そう、片付ける作業とおんなじなんです。
結果が同じならどんな手法を用いても良いのだと私は思っています。
併用したら相乗効果のミラクルが起こるかも知れませんね♪
