【追加開催】10月7日 13時半〜 マタニティヨガ
2015/10/04
急遽要望があり、マタニティヨガクラスを追加開催することになりました。
15週以降の運動許可がある妊娠中の方は是非どうぞ。
Kafu〜のマタニティヨガは体操だけでなく、妊娠中のマイナートラブルの対処法や安産のための肉体的心理的側面ケア、産後すぐの母子ケア、新生児ケアのあれこれなどなどを含みます。
生後2カ月から産後ヨガでお会い出来るまでの必要な知識を身につけて出産のその日を安心して迎えていただけるような内容です。
幸せなお産を目指し、貴重な時間をご一緒出来たら嬉しいです♪
