パーソナル・ヨガ
目標や疾患に合わせたオーダーメイドのヨーガを行います。
１対１から１対２程度まで。お友達やご家族でご一緒もどうそ。
レッスン料金
・ 1回毎制 ・・・ １回90分 7,000円
詳細はお問い合わせください。
開講日時
・ 月曜日10:00～18：00と金曜日13：30～18：00
※上記時間以外でご希望の方も、お気軽にご相談ください。
パーソナル・コンディショニング
あなたの身体のゆがみや不調の原因を探り、改善を目指します。
簡単な筋トレやストレッチを毎日取り入れることで劇的に身体が変わることに、一緒に気づいてまいりましょう。
レッスン料金
・ 1回毎制 ・・・ １回90分 7,000円
詳細はお問い合わせください。
開講日時
・ 隔週月曜日10:00～18：00と金曜日13：30～18：00
※上記時間以外でご希望の方も、お気軽にご相談ください。
スケジュール
教室のご予約はこちらのフォームからお願いいたします。